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照片：AnRo0002 · CC0 ↗
Filipendula ulmaria
榆叶蚊子草
Meadowsweet
奶油白的细小花朵簇成轻盈花云，给夏日湿草地添上甜香。它是爱尔兰河岸与沟边的常见高草。
查看春夏秋冬 查看果实、种子与可食性 ↓ 如何寻找 · 地点与观察方法 ↓有些植物有毒；不要仅凭照片判断，更不要尝食。
FIELDCRAFT · FIND WITH CARE
寻找指南
先选季节，再找生境，最后耐心观察。寻找难度不是稀有程度或保护等级。
- 什么时候去
- 花期通常为 6—9 月。
- 先去什么环境
- 在爱尔兰河流步道和潮湿路旁观察；站在坚实路面上，不进入湿地踩踏植被。
- 到现场怎样找
- 夏季从坚实河岸步道看高于周围草丛的乳白花簇，再比较羽状复叶；不跨入湿草地，也不用尝味辨认。
生境与习性参考：Wildflowers of Ireland ↗ · 寻找步骤为基于参考资料的编辑建议，不是实时目击。
ONE PLANT · FOUR SEASONS
同一植物，四季面貌。
不只看花，也看新叶、果实、裸枝与休眠。
按气象季节划分：春 3—5 月、夏 6—8 月、秋 9—11 月、冬 12—2 月。爱尔兰各地天气、品种、修剪与植株年龄都会改变时间和外观。
照片为对应形态参考，不是同一株植物在爱尔兰四季的连续实拍；常绿叶等跨季特征可能共用参考图。缺少可靠照片时明确留空，休眠不等于死亡。
春季
3–5 月
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形态参考照片 ↗
叶片与生长
地下根茎抽出带大顶端小叶的羽状新叶。
夏季
6–8 月.jpg)
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形态参考照片 ↗
花期形态
高茎顶端出现奶油白花簇，通常 6—9 月最明显。
秋季
9–11 月_-_seed_pods_-_geograph.org.uk_-_5507641.jpg)
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形态参考照片 ↗
种子与残花
花后出现小型卷曲果实，茎叶逐渐转黄褐。
冬季
12–2 月落叶或枯茎
通常剩干茎或倒伏残茎，活体部分主要在地下。
季节说明参考：Wildflowers of Ireland ↗ · 照片已缩放、转为 JPEG 并移除元数据。
FRUIT · SEED · FOOD SAFETY
果实、种子与可食性
先分清结构，再分清部位。能认出，不等于能吃。
果实
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褐色结果花序；不是裸露种子特写。
Evelyn Simak · CC BY-SA 2.0 ↗ 许可条款花后留下成簇、螺旋扭曲的小干果。
- 这一部位的可食性
- 本图鉴未确立食用安全
种子与传播单位
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旋曲小果等传播单位的近照；不是裸露种子的清晰剖面。
Rasbak · CC BY-SA 3.0 ↗ 许可条款种子包在小果内；褐色结果花序不等于种子特写。
- 这一部位的可食性
- 本图鉴未确立食用安全
“种子”照片有时展示的是含种子的完整小果或传播单位，图注会明确区分；完整果实照不等于内部种子的特写。球果与假种皮不是开花植物的真正果实。
资料来源与局限
- Wildflowers of Ireland ↗ · 植物形态资料，不是食用安全证明
- EMA · Filipendula ulmaria assessment ↗
不提供野外去毒步骤或安全食用剂量。不尝食鉴定，不食喷药或受污染植株；怀疑误食请寻求专业帮助。 爱尔兰毒物信息中心 ↗
照片已缩放、转为 JPEG 并移除元数据。
如何辨认
茎常带红色并有纵沟；叶为羽状复叶，顶端小叶较大、分裂明显，叶背较浅。花朵细小，聚成密集的乳白色花序。
生长环境
湿草甸、沟渠、河岸、沼泽边缘和潮湿林地。
生长与生态
多年生草本，夏季花序提供丰富花粉，吸引许多访花昆虫。香味不代表可以安全食用。
花期与观察季节
花期通常为 6—9 月。
去哪里找
在爱尔兰河流步道和潮湿路旁观察；站在坚实路面上，不进入湿地踩踏植被。
花期会随天气与地点变化；推荐的是适合寻找的生境，并非保证出现的点位。照片仅展示部分特征，请结合叶、花、果实与专业资料辨认。
照片授权：AnRo0002 · CC0 ↗ · 许可条款 ↗
照片已缩放、转为 JPEG 并移除元数据。