Prunella vulgaris
夏枯草
Selfheal
草坪里的紫色小花穗常被忽略，靠近才会发现一朵朵唇形花。
查看春夏秋冬 查看果实、种子与可食性 ↓ 如何寻找 · 地点与观察方法 ↓有些植物有毒；不要仅凭照片判断，更不要尝食。
FIELDCRAFT · FIND WITH CARE
寻找指南
先选季节，再找生境，最后耐心观察。寻找难度不是稀有程度或保护等级。
- 什么时候去
- 通常 6—9 月开花。
- 先去什么环境
- 爱尔兰公园短草地中寻找紫色小穗，最好在修剪前观察。
- 到现场怎样找
- 夏季在未刚修剪的短草地中低头找紫色紧凑花穗，核对成对叶片；先在草坪边观察，不横穿花多的草地。
生境与习性参考：Wildflowers of Ireland ↗ · 寻找步骤为基于参考资料的编辑建议，不是实时目击。
ONE PLANT · FOUR SEASONS
同一植物，四季面貌。
不只看花，也看新叶、果实、裸枝与休眠。
按气象季节划分：春 3—5 月、夏 6—8 月、秋 9—11 月、冬 12—2 月。爱尔兰各地天气、品种、修剪与植株年龄都会改变时间和外观。
照片为对应形态参考，不是同一株植物在爱尔兰四季的连续实拍；常绿叶等跨季特征可能共用参考图。缺少可靠照片时明确留空，休眠不等于死亡。
春季
3–5 月
照片暂未加载
形态参考照片 ↗
叶片与生长
对生椭圆叶形成低矮绿毯，花穗尚不明显。
夏季
6–8 月_--_flower_head_closeup.JPG)
照片暂未加载
形态参考照片 ↗
花期形态
短柱状花穗上密集开紫色唇形花。
秋季
9–11 月
照片暂未加载
形态参考照片 ↗
种子与残花
紫色花减少，深褐短花头留下种子。
冬季
12–2 月
照片暂未加载
形态参考照片 ↗
叶片与生长
贴地叶丛可能越冬，花穗通常不是鲜紫盛开状态。
季节说明参考：Wildflowers of Ireland ↗ · 照片已缩放、转为 JPEG 并移除元数据。
FRUIT · SEED · FOOD SAFETY
果实、种子与可食性
先分清结构，再分清部位。能认出，不等于能吃。
果实
照片暂未加载
通常被称为种子的单种子小坚果。
DouglasGoldman · CC BY-SA 4.0 ↗ 许可条款残存花萼内可形成四个细小褐色小坚果。
- 这一部位的可食性
- 本图鉴未确立食用安全
种子与传播单位
照片暂未加载
通常被称为种子的单种子小坚果。
DouglasGoldman · CC BY-SA 4.0 ↗ 许可条款每个小坚果含一粒种子，栽培资料常把整个小坚果称为种子。
- 这一部位的可食性
- 本图鉴未确立食用安全
“种子”照片有时展示的是含种子的完整小果或传播单位，图注会明确区分；完整果实照不等于内部种子的特写。球果与假种皮不是开花植物的真正果实。
资料来源与局限
- Wildflowers of Ireland ↗ · 植物形态资料，不是食用安全证明
- Native Plant Trust · Prunella vulgaris ↗ · 植物形态资料，不是食用安全证明
不提供野外去毒步骤或安全食用剂量。不尝食鉴定，不食喷药或受污染植株；怀疑误食请寻求专业帮助。 爱尔兰毒物信息中心 ↗
照片已缩放、转为 JPEG 并移除元数据。
如何辨认
对生椭圆叶，短而密的柱状花穗，紫色苞片间露出蓝紫色唇形花；茎近方形。
生长环境
草坪、湿润草地、路边和林缘。
生长与生态
低矮多年生草本，可由匍匐茎扩展；名字中的“heal”不代表可据此自行用药。
花期与观察季节
通常 6—9 月开花。
去哪里找
爱尔兰公园短草地中寻找紫色小穗，最好在修剪前观察。
花期会随天气与地点变化；推荐的是适合寻找的生境，并非保证出现的点位。照片仅展示部分特征，请结合叶、花、果实与专业资料辨认。
照片授权：Ivar Leidus · CC BY-SA 3.0 ↗ · 许可条款 ↗
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